Hírek
2019. Szeptember 28. 17:10, szombat |
Életmód
Forrás: mti - illusztráció: pixabay
A tél előtt különösen fontosak a vitaminok
A téli időszak előtt különösen fontos, hogy elég vitamin jusson a szervezetbe - közölte Kerekes Dániel személyi edző szombaton az M1 csatornán.
Azt mondta, a multivitamin-készítmények nem ajánlottak, helyette inkább vegyes táplálkozással érdemes kezelni a vitaminhiányt.
A gyakori izomgörcs magnéziumhiányt, a százaz bőr E- és A-vitaminhiányt, a sós ételek iránti sóvárság pedig B-vitaminhiányt jelezhet - tudatta.
Hozzátette, hogy érdemes mindig a szezonális zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztani.
Ezek érdekelhetnek még
2025. Március 18. 07:46, kedd | Életmód
Olyan töltőt mutatott be a BYD, amivel egy tankolásnyi idő alatt feltölthető egy autó
A BYD bemutatta az eddigi leggyorsabb elektromosjármű-töltő platformját
2025. Március 17. 07:35, hétfő | Életmód
Észak-macedóniai tűzeset - Érkeznek az első sérültek Magyarországra
2025. Március 16. 08:33, vasárnap | Életmód
Humanoid robotot indít Elon Musk a Starship fedélzetén a Marsra
2026 végén indulhat el a Mars felé a SpaceX amerikai űripari vállalat Starship rakétája, amely magával visz majd egy Optimus humanoid robotot is